안녕하세요!임신은 축복이지만 몸도 마음도 예민해지는 시기죠.특히 "내가 먹는 게 아기에게도 영향을 미친다"는 생각에 음식과 약재를 고를 때 더 신중해질 수밖에 없어요.그렇다면 임산부에게 좋은 한약재는 무엇일까요?오늘은 임산부와 태아 모두에게 도움 되는 한약재를 쉽고 재미있게 알아보겠습니다!---1. 한약재, 임산부에게도 괜찮을까?한약재는 수천 년 동안 건강을 위해 사용된 자연의 선물이지만,모든 한약재가 임산부에게 안전한 것은 아닙니다.부작용이 적고 안정성이 검증된 한약재를 선택해야 해요.또한 반드시 전문 한의사와 상담 후 섭취하는 것이 중요합니다.> TIP:한약재는 단독으로 복용하기보다는 전문가의 처방에 따라 섞어 사용하는 것이 더 효과적입니다.---2. 임산부에게 좋은 한약재① 대추 (大棗)효능: 대추..
